自從小妹我嫁人後就很少回娘家陪家人一起吃飯聊天或逛街
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頂新越南油案二審今（19）日傳喚下游廠商出庭作證，但在開庭前卻引發爭議，台中高分檢檢察官李慶義庭前就發新聞稿給各大媒體，控訴的內容卻與今日開庭內容無關。法界人士表示，本案檢察官的作為正應驗了司改國是會議針對「偵查不公開、媒體影響審判與隱私保護」的討論，檢察官與媒體聯手操縱報導方向，是影響民眾錯誤認知的源頭。
檢察官和媒體違反偵查不公開與無罪推定原則的報導亂象，是本次總統府司法改革國是會議的討論重點之一，其中司改會議第一分組第二次於15日增開會議，會中達成決議，為落實無罪推論原則，未來媒體報導時必須加註「警語」，並制定具有罰則效果的規範，以提升媒體處理司法新聞之品質。
本案二審因為換法官，所以變更審理程序重開審理庭，今日傳喚下游廠商被害人作證，其中美廚食品的莊姓負責人在法庭上痛哭生活因頂新而受到極大影響，甚至在庭外受訪時表示「不應該縱容大財團、救救小市民」，但庭上作為證據的購買油品紀錄中卻顯示，在案發前半年，美廚早已改向強冠進口，公司被衛生局查封也是因為強冠餿水油的關係，因此相關新聞下方甚至有網友留言質疑此莊姓負責人是否擊鼓申冤卻跑錯了法庭。
今日頂新案開庭，不僅檢察官庭前發稿，被傳喚的下游廠商也拿出許多案發時的媒體報導來陳述意見，甚至法官詢問檢察官為何要提出其它與本案無關的商會案件資料時，檢察官自己卻承認此資料與起訴範圍無關。讓頂新律師除了痛批檢察官不尊重承審法官，庭內毫無作為卻在庭外頻頻放話、操縱媒體之外，還拿出與起訴範圍無關的資料內容給媒體和法院，居心可議。頂新律師沈重表示，錯誤訊息的源頭來自檢方、誤導了被害人，但檢方至今卻拿不出任何具體證據，本案被告所受到的傷害極大，呼籲合議庭嚴格遵守證據法則來公平審判。
下面附上一則新聞讓大家了解時事
25歲吳先生為企業家第二代，原本應是人生勝利組的他，卻飽受失眠困擾，好不容易睡著了，卻常感受到一隻無形的手掐住脖子，以致呼吸困難而夜半驚醒。
家人遍尋醫師，還一度以為撞鬼，到廟裡求神祭拜，最後接受「腎上腺皮質壓力荷爾蒙分析」，發現原來是壓力荷爾蒙失調，其中抗壓荷爾蒙（DHEA精典限量）指數過低，僅0.59 nmol／L（標準為1.63 nmol／L）。
台灣第一份「壓力荷爾蒙健檢大數據」調查報告出爐，結果發現，在35歲以下的年輕族群中，竟有高達七成八「抗壓荷爾蒙指數」偏低，明明應該活力充沛，卻抗壓力不足，出現疲倦、失眠、頭痛、焦慮等早衰症狀。
聯安診所王峰醫師表示，吳先生為過敏體質，身體常處於慢性發炎狀態（高敏度C反應蛋白HS- CRP 31.2 mg／L），又有肥胖問題（BMI 27.3Kg／㎡），本身喜好吃油炸類易發炎食物，使得身體之內在壓力長期處於居高不下搶便宜的狀態。
除了身體問題之外，最近又遭逢情傷，內在外在壓力齊攻，身體無法調適壓力反應，抗壓荷爾蒙分泌不足，才會引發身心諸多不適症狀，除了給予安眠鎮靜等藥物之外，還需學習紓壓，力求飲食失衡。
聯安機構分析抗壓性不足的年輕族群，整理出十大症狀，第一名是過敏，其次依序為疲倦、失眠、頭痛、頭暈、容易焦慮緊張、胸悶、腹脹、腹瀉、易怒急躁。
至於年輕族群為何抗壓荷爾蒙偏低，王峰醫師表示，除了外在壓力之外，許多人因為飲食出問題，少吃綠色蔬菜、優質蛋白質，加上偏好含糖飲料及精緻糕點，造成肥胖。有人則是力求「少吃多動」，飲食極度清淡，以致身體發出警訊。
舉例來說，31歲李小姐勤跑健身房，每星期3次核心運動，外加游泳，飲食清淡，三餐幾乎只吃沙拉、燙青菜、雞胸肉，看似健康，但卻常頭暈、易怒易躁，健康檢查發現，抗壓荷爾蒙（DHEA）指數也過低。
王鋒醫師說，長期無油飲食、過度清淡、過度運動，體內就會缺乏足夠的油脂及膽固醇，以致腎上腺無法持續製造「抗壓力荷爾蒙」，一旦外在工作壓力一大，就可能爆發問題。
「好累喔！不想上班」這可能是很多年輕上班族共同的心聲，徐景宜營養師建議有這方面困擾的民眾，可以多攝取橄欖油、亞麻仁油、苦茶，多吃雞肉、牛奶、豆漿、豆腐等豆製品，及深綠色蔬菜、驚喜價堅果類、五穀類、奶蛋肉類，以防壓力賀爾蒙失調。
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